Què són les classes FLEX Stretching? En què influeixen i contribueixen? sí ... actual es troba en un conjunt coreogràfic a partir de 7 anys, mentre els lligaments s’estiren! i aquí, "com ...

És possible bombar el cul amb les okupes? No es pot fer bombes amb okupes. Les gatzonetes balancegen les cuixes. Galina, ulls i un cervell de gallina, i aquest efecte no es dóna ara sobre el tema: bomba el cul NOMÉS amb okupes i pots! ...

Protrusió del disc intervertebral amb compressió del sac dural! protuberància-el començament d’una hèrnia)) i sembla que el nervi està afectat)) són possibles dolors molt intensos d’inflor)) consell (si hi ha un ressalt a la vèrtebra toràcica o lumbar) per penjar-se ...

Què fas en aeròbic? Què és l'aeròbic ?? Aero # 769; bika (també coneguda com a gimnàstica rítmica) gimnàstica amb música rítmica que ajuda a seguir el ritme dels exercicis. El conjunt d’exercicis inclou ...

Massatge de drenatge limfàtic: què és? Alguna cosa com el massatge per vibracions El massatge manual es realitza amb drenatge limfàtic per tal d’eliminar l’estancament del fluid als teixits, accelerar el flux limfàtic, millorar el metabolisme i la nutrició dels teixits, eliminar activament les toxines. Principal ...

quantes unitats té un massatgista per dia laborable? Quina és la norma del codi laboral? 15-20 persones 36 ME amb una estada de 5 dies i una jornada laboral de 8 hores. segons el Codi del Treball ...

em fa mal l'esquena. em fa mal l’esquena després d’estar molt de temps assegut a una cadira, ajuda’m a recuperar-me. Intenta no seure en una cadira, sinó en una cadira. que tingueu un bon lloc, doneu-me el vostre correu !! ! ...

Vaig a la sauna per primera vegada. Què emporteu? amigues .. Cervesa amics i nuvi res! una tovallola ampla, una tapa per al cabell, sal per fregar-se al cos, fregar-la després de rentar-la i ...

Què són les toxines? I per què treure'ls? I no llegeixo l’avatar de la Valeria. Els estudis han demostrat que aproximadament el 98% de totes les morts a tot el món es deuen a diverses malalties ...

Els músculs de les cames són molt adolorits després de la sobrecàrrega. Què fer? Proveu aqua després que els músculs no facin mal. Passaran sols! no podeu ajudar de cap manera si, per descomptat, us fan mal després de fer exercici. Massatge, ...

On rentar? Banys de Moscou Kuntsevskie: 350 rubles de temps il·limitat Hi ha diverses opcions: 1. Comprar un escalfador d’aigua de flux. L’any vinent el tornaran a apagar, de manera que definitivament encaixarà. El més barat (bé ...

sobre massatges. Escriviu un poema sobre massatges. Com a mínim 4 línies Intentem imaginar com una suau llanguiment embolcalla el teu cos com una manta Fa temps que vol relaxar-se I algú ...

Necessito tenir un títol de metge per treballar com a massatgista o n’hi ha prou per completar els cursos? certament. i més enllà. no crec que això sigui un ingrés fàcil i gran. és un dur treball físic i moral ...

Com pujar els músculs latissimus de les ales posteriors .. alguns dels exercicis: 1. tirar cap amunt amb una empunyadura ampla, amb la part posterior del cap a la barra 2. de peu, tirar de la barra cap a l’estómac 3. esquena paral·lela al terra, un peu al terra ...

Què us heu de portar a la sauna? L’acompanyant, s’emportarà la resta! Per tant, anem a la casa de banys. Què cal portar al bany a més de roba neta? Així doncs, enumerem: ...

Com utilitzar pals de bambú a la sauna ?? S’han de cuinar al vapor? No sé res d’escombres de bambú. Els pals s’utilitzen com a massatgista. És fàcil d’utilitzar com a vareta. Només això no es fa a la sala de vapor, sinó després ...

Com trencar-vos l'esquena vosaltres mateixos sense l'ajut de ningú? L’autocuració és un art d’autolesió difícil però eficaç. De vegades ajuda a estirar-se a terra, tirar els genolls cap al pit, embolicar els braços al voltant de les cames. Roda des de ...

què és un bany de hamam? Bany turc amb kischa (AIX is és quan es frega la part posterior amb un drap especial - elimina la brutícia) Vam estar a Turquia i vam anar a un bany així. Aquesta és una habitació amb un ...

Quin és el nom correcte d’un simulador d’esquí? Els entrenadors cardiovasculars són simuladors que simulen moviments naturals per a una persona: córrer, esquiar, pujar escales, remar, anar en bicicleta. D'acord amb això, distingeixen ...

La bicicleta d’exercici us dóna alguna cosa més que abdominals? aquest és un exercici molt útil per a les articulacions i lligaments del genoll ... les cames són un dels més importants!) Els músculs de les cames augmenten Enforteix ...